El masaje californiano como su nombre indica, nace en el Instituto Esalen Big Sur, en California cerca de San Francisco. Se desarrolló y profesionalizó poco a poco en el contexto del movimiento “new age” antes de lograr popularidad y expandirse en el mundo entero durante los años 80.
Método
Este masaje se caracteriza por el cuidado y atención que la masajista pone al paciente en su momento actual, siendo cada masaje una sesión única (no un acto mecánico).
La técnica consiste en envolver y esculpir el cuerpo con movimientos de deslizamiento, peritajes y presiones ejecutados en su mayoría en la superficie de la piel ya que también se trabaja a nivel de desbloqueos energéticos.
La técnica consiste en envolver y esculpir el cuerpo con movimientos de deslizamiento, peritajes y presiones ejecutados en su mayoría en la superficie de la piel ya que también se trabaja a nivel de desbloqueos energéticos.
Se utiliza un aceite para conseguir un mejor deslizamiento sobre la piel, generalmente un aceite esencial perfumado y relajante.
Este masaje sigue y respeta las líneas de los meridianos, los puntos reflejos y la trayectoria muscular del cuerpo.
Efectos
El masaje Californiano tiene efectos estudiados y probados, entre ellos destacan:
Reduce el estrés y promueve la relajación.
Alivia la tensión muscular y el dolor en las articulaciones.
Relaja espasmos musculares y calambres.
Aumenta la circulación sanguínea, por lo tanto, la cantidad de oxígeno y nutrientes que llegan a las células.
Colabora para estabilizar el sistema endocrino.
Disminuye ansiedades y depresiones.
Ejercita la respiración profunda. 